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Los carbohidratos conllevan un mayor riesgo de mortalidad; las grasas no

El estudio 'PURE' revela que las grasas no están asociadas a enfermedad cardiovascular

El pan es una de las mayores fuentes de carbohidratos en el día a día.
Los carbohidratos conllevan un mayor riesgo de mortalidad; las grasas no
Redacción
Miércoles, 30 de agosto de 2017, a las 12:50
Un estudio observacional publicado en The Lancet analiza el consumo de carbohidratos y grasas en personas de 18 países y cinco continentes. En 'PURE' han participado más de 135.000 pacientes y llega unas conclusiones que pueden cambiar parte de las recomendaciones de las guías de nutrición actuales.

Y es que el consumo de carbohidratos se asoció a un mayor riesgo de mortalidad pero no de enfermedad cardiovascular, mientras que el de grasa (ya sea total o de los diferentes tipos individuales) se relacionaron con menor mortalidad.

Las grasas tampoco se asociaron a enfermedad cardiovascular, infarto de miocardio o mortalidad por enfermedades cardiovasculares. El consumo de grasas saturadas tuvo una asociación inversa con el accidente cerebrovascular. El artículo termina conminando a reconsiderar las guías nutricionales globales a la luz de los nuevos hallazgos.