La vitamina C, D y el zinc no disminuyen la probabilidad de morir por covid

La toma de suplementos de refuerzo del sistema inmunitario, como la vitamina C, la vitamina D y el zinc, no disminuye la probabilidad de morir por Covid-19. Así lo ha revelado una nueva revisión de los datos de hospitalización por Covid-19 llevada a cabo por investigadores de la Universidad de Toledo (Estados Unidos).

Sin embargo, hay pocas pruebas de que estas estrategias funcionen, a pesar del interés que suscitan. "Mucha gente tiene la idea errónea de que si se carga de zinc, vitamina D o vitamina C, puede ayudar al resultado clínico del Covid-19. No se ha demostrado que eso sea cierto", explica Azizullah Beran, líder de la investigación, que se ha publicado en la revista científica Clinical Nutrition Espen.

Estos investigadores examinaron 26 estudios revisados por expertos de todo el mundo que incluían a más de 5.600 pacientes hospitalizados. Su análisis no encontró ninguna reducción de la mortalidad en los pacientes Covid-19 tratados con vitamina D, vitamina C o zinc en comparación con los que no recibieron ninguno de esos tres suplementos. El análisis sí reveló que el tratamiento con vitamina D puede estar asociado a tasas más bajas de intubación y a estancias hospitalarias más cortas, pero los investigadores afirman que se necesitan estudios más rigurosos para validar este hallazgo.

La vitamina C y el zinc no se asociaron a estancias hospitalarias más cortas ni a la reducción de la probabilidad de que el paciente fuera conectado a un respirador.

Las vitaminas no sustituyen a la vacuna del Covid-19

Aunque el estudio se centró principalmente en los pacientes que ya estaban enfermos y hospitalizados por Covid-19 cuando se les administraron los suplementos, los investigadores analizaron un subconjunto más pequeño de individuos que habían estado tomando vitamina D antes de contraer el virus. Tampoco encontraron diferencias significativas en la tasa de mortalidad de esa población.

"Es importante que la gente entienda que tomar muchos de estos suplementos no se traduce en mejores resultados. El otro mensaje importante es que la respuesta a esta enfermedad es la vacuna. Los suplementos de micronutrientes no compensarán la falta de vacunación ni harán que no se necesite la vacuna", apunta otro de los líderes del trabajo, Ragheb Assaly.

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Beran: "Los suplementos vitamínicos no evitan los contagios ni las muertes por Covid-19"

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Los investigadores afirman, sin embargo, que es posible que algunos pacientes con Covid-19 que están desnutridos o tienen otras deficiencias de micronutrientes se beneficien de la toma de suplementos, pero eso es porque sus cuerpos ya carecen de nutrientes esenciales, no porque la vitamina D o la vitamina C sean eficaces contra el virus.

"Lo que decimos es lo siguiente: si no necesitas estos suplementos desde el punto de vista médico, no los tomes pensando que son protectores contra el Covid-19. No van a evitar que te contagies ni la expansión del coronavirus y no van a evitar que mueras", remarca Beran.