"El cuidarse no solo depende de la voluntad de una persona sino que todo el sistema funcione"
Los hábitos saludables, clave de la longevidad: "No es sumar más años, sino tener mejor vida en ese tiempo"
Así se ha expuesto en la jornada 'Longevidad, prevención y diagnóstico precoz', en la que se ha considerado que estos factores también forman parte de la prevención
Practicar deporte, tener una adecuada nutrición, el descanso y las relaciones sociales. Estos cuatro factores influyen en la longevidad y se deben tener en cuenta en el reto de llegar a edades avanzadas en mejores condiciones.
"España tiene una esperanza de vida media de 84 años", ha dicho Santiago Ruiz de Aguiar, director Asistencial de Salud de SegurCaixa Adeslas. "¿Cuántos años se tienen con vida saludable? Yo creo que esta es la clave: los 13 años que una mujer vive con no buena salud y los 9 que vive un hombre con no buena salud", ha subrayado en la jornada 'Longevidad, prevención y diagnóstico precoz', organizado por Redacción Médica con la colaboración de Asisa, DKV, Federación Española de Ortesistas y Protesistas, GSK, HM Hospitales, SegurCaixa Adeslas y Viamed. "No son más años, es más vida buena en esos años", ha agregado.
Santiago Ruiz de Aguiar, director Asistencial de Salud de SegurCaixa Adeslas.
Uno de los principales problemas que ha destacado Ruiz es la estructura del modelo asistencial, que es "muy brillante a la hora de curar", pero que todavía no destina lo suficiente a la prevención. A esto hay que añadir la preferencia de la sociedad por soluciones farmacológicas inmediatas frente a cambios de hábitos de vida. Un ejemplo de ello, ha mencionado, está que en el ámbito endocrino, en donde -tras la implementación de un proyecto-, se descubrió que hasta el 60 por ciento de las consultas digitales actuales responden a solicitudes de fármacos inyectables para perder peso. "La población no quiere hacer dieta, quiere que le pongan un pinchazo para que la dieta se haga sola. Somos muy cómodos en la especie humana", ha dicho.
Además, en el proceso de llegar a una longevidad saludable intervienen factores cotidianos como el descanso, los ejercicios de fuerza, la nutrición y las relaciones sociales. "La parte del bienestar está clara: el descanso, el cuidado emocional y tener una rutina también es fundamental. Y luego el entorno, esas relaciones sociales, esa participación, ese propósito. Esto es prevención también", ha indicado Ruiz.
El rol de las aseguradoras
Ante este escenario, el sector de las aseguradoras de salud busca dar un giro hacia el acompañamiento continuo del cliente. Según ha expuesto Ruiz, estas deben ayudarlos promocionando estilos de vida saludables, programas de prevención y recordatorios que permitan que "no se les olvide".
Un momento durante la ponencia "Fomento de la prevención y los buenos hábitos entre las personas mayores".
Asimismo, ha reivindicado la necesidad de recuperar la figura del "médico de referencia" o "de cabecera", ya que, aunque la inteligencia artificial ofrece un enorme potencial para dotar de información al profesional y convertirlo en un "supermédico", no puede sustituir el apoyo y el contacto humano indispensable para guiar al paciente en sus decisiones de salud diarias.
El director Asistencial ha concluido con la idea de que "cuidarse no solo depende de la voluntad de una persona, sino de que todo el sistema funcione" así. "El sistema sanitario tiene que cambiar para acompañar y no quedarse en lo de siempre, que es gestionar la enfermedad", ha zanjado.
