Fotografía de Andrea de Entremusika.
La
Psiquiatría infantojuvenil es una de esas especialidades que no acaban al salir de la consulta, pues el sufrimiento ajeno puede acompañar a los médicos a casa. Aunque hay quien prefiere el silencio después de un día agotador como remedio al burnout,
Carmen Mas prefiere
volcar esas emociones en su cuaderno y transformarlas en
canciones.
Cuando se sube al escenario, algo cambia: no lleva bata blanca y con su micrófono canta rap. Además, pasa a llamarse
K1ZA. Atiende a
Redacción Médica en uno de sus trayectos en cercanías desde el
Hospital La Paz, donde realiza el
MIR, a su casa.
De la música a la Medicina
Carmen confiesa que para ella,
lo que primero llegó a su vida fue la música: "Empecé a tocar el piano con cinco años, la guitarra como con diez, y escribo canciones desde los once o doce años. He hecho música toda mi vida". Aun así, el
momento de dedicarse profesionalmente al rap no llegó hasta que estaba estudiando la
carrera.
Pero mantener sus dos vocaciones no fue un camino fácil para la futura psiquiatra, que
tuvo que alargar Medicina un año más. "Cuando terminé,
en vez de meterme al MIR directamente, estuve un año dedicándome solo a la música porque quería sacar un
disco adelante", comenta Carmen. Lo acabó sacando nada más terminar el examen.
Si una cosa tiene clara, es que
vivir entre esos dos mundos es algo que la "llena muchísimo". Y en esa dicotomía, entre la música y su formación como residente, es capaz de encontrar un equilibrio. "
Nunca dejaría una por la otra. Ni aunque ahora de repente sacase una canción que se volviese muy viral y me hiciese ganar un montón de dinero", defiende.
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"En vez de meterme al MIR directamente estuve un año dedicándome solo a la música porque quería sacar un disco adelante"
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El rap como puente hacia el paciente
Desde el principio, la
Psiquiatría llamó la atención de la rapera. "Dudé un poco con adultos, pero no, en realidad también tenía claro que quería hacer la
infantil", señala.
Esa sensibilidad hacia la salud mental también está presente en su faceta artística. Para Carmen, sus canciones recogen parte de su historia y de lo que ha vivido: "
Siento que mi experiencia vital está reflejada en las letras". Una mirada más personal que, según afirma, se suma a la formación científica y médica en la clínica.
Fuente: Fotografía de Daniel Cruz de Entremusika.
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La conexión entre ambas vocaciones también influye en la forma en la que entiende la
atención a los pacientes. Medicina le ha aportado disciplina y constancia a la hora de trabajar en la música: "Siempre he sido una persona muy disciplinada, muy trabajadora, muy constante". A cambio,
la música le ha dado una perspectiva más emocional en consulta. "Trato al paciente desde un lado más humano; hay que saber escuchar. No lo veo solo como con un problema médico, sino como una persona con sus emociones y su sufrimiento", asegura.
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"Trato al paciente desde un lado más humano; hay que saber escuchar"
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El desgaste emocional de cuidar a otros
Pero, más allá de acompañar a los pacientes, Carmen también
es consciente de la importancia de cuidar su propia salud mental. La
Psiquiatría Infanto-Juvenil es una especialidad con una
fuerte carga emocional y reconoce que, por su forma de ser, tiende a llevarse los casos fuera de la consulta.
Como remedio, la intención de la artista es
incorporar desde el inicio herramientas de autocuidado. "Mi idea es tener a alguna persona con la que poder desahogarme y que me acompañe un poco en el camino", explica.
Para ella,
prevenir el desgaste profesional es también una
forma de cuidar a sus pacientes: "Si aguantamos, aguantamos y aguantamos, al final nos quemamos".
Hablar de salud mental sin llegar a banalizar
La
conversación sobre salud mental cada vez tiene más espacio en las redes sociales, gracias, en parte, a músicas como K1ZA, creadores de contenido e influencers. Aunque lo considera positivo, la futura psiquiatra advierte de la necesidad de hacerlo con responsabilidad. "
Todo el mundo tiene el derecho a expresarse y hablar de su experiencia de vida",
pero sin "banalizar la salud mental".
Por eso, Carmen insiste en la
importancia de recurrir a quienes cuentan con formación para acompañar estos procesos: "Hay que acudir a los profesionales que para eso están".
Así, entre consultas y canciones, Carmen sigue construyendo un puente entre dos lenguajes que hablan de lo mismo: entender a las personas.
Las informaciones publicadas en Redacción Médica contienen afirmaciones, datos y declaraciones procedentes de instituciones oficiales y profesionales sanitarios. No obstante, ante cualquier duda relacionada con su salud, consulte con su especialista sanitario correspondiente.