Gemma, la estudiante de Enfermería que busca mejorar la salud mental en la profesión: "Necesitamos tener comunidad"

Nada más entrar en las prácticas durante la carrera de Enfermería, Gemma fue testigo de "lo quemadas" que estaban las profesionales de su sector. Aquella situación se le quedó grabada en la retina y pronto quiso saber más sobre el estado de la salud mental de una profesión que considera "fundamental" para el sistema sanitario. La búsqueda de respuestas terminó llevándola a crear The Nurse Social Club, un espacio con el que pretende construir comunidad entre los estudiantes y cuidar su bienestar antes incluso de que den el salto definitivo al mercado laboral.

Gemma cuenta cómo su interés por la Enfermería nació unos años antes, durante la pandemia. "Caí enferma y, cuando estuve ingresada, pude ver la labor real que tenían las enfermeras con los pacientes", relata a Redacción Médica. Siempre había sentido una vocación de ayuda, aunque reconoce que durante mucho tiempo "no estaba segura de en qué ámbito" quería desarrollarla. Llegar a la carrera, admite, le llevó algo más de tiempo que a otros compañeros. "A lo mejor cuatro años más", explica. Sin embargo, ahora, a punto de incorporarse al mercado laboral, está convencida de haber tomado "la mejor decisión" de su vida.

Un club para crear comunidad desde la universidad

Las primeras prácticas asistenciales despertaron en Gemma una nueva inquietud. Para uno de sus trabajos universitarios comenzó a buscar información sobre el bienestar de las enfermeras y se encontró con "muchísimos datos que indican que la Enfermería es una profesión con un índice alto de burnout, ansiedad, depresión y estrés postraumático". A partir de ahí surgió una pregunta: ¿ese desgaste aparece únicamente cuando comienza la vida laboral o tiene sus raíces mucho antes? "Di con algunos artículos que hablaban de que los síntomas empezaban ya desde la etapa universitaria", detalla.

Comenzó entonces a darle forma a un proyecto que pudiera intervenir "desde la raíz". Su objetivo, según destaca, es contribuir a que el agotamiento y el malestar emocional no se conviertan "en un problema crónico e inevitable" dentro de la profesión. "Mejorar estas estadísticas y tener enfermeras más sanas y felices que den una mejor atención a la sociedad", resume.

De esa idea nació The Nurse Social Club, concebido como "un espacio al que siempre quieran volver". Un lugar en el que estudiantes de Enfermería puedan participar en talleres y formaciones, pero también relacionarse con personas que atraviesan experiencias parecidas. "Un sitio donde puedan comentar lo que sienten o lo que les preocupa con personas afines", explica.

"Di con algunos artículos que hablaban de que los síntomas empezaban ya desde la etapa universitaria"

"No puede ser que el trabajo por el que has puesto toda la ilusión te quite las ganas de vivir"

Desde su propia experiencia, Gemma reconoce que "echó de menos un mayor sentimiento de pertenencia en la universidad". Una sensación que, a su juicio, también se traslada después a la comunidad profesional, que está bajo unas condiciones laborales "injustas".

La futura enfermera explica que desde los primeros cursos ha podido conocer de cerca la realidad laboral gracias a parte del profesorado. "Ahí ya te vas haciendo una idea de cómo está el mundo laboral, pero ellos siempre nos animan a seguir luchando por nuestros derechos y a no darnos por vencidos", asegura Gemma, que subraya cómo les recuerdan constantemente que "somos una pieza clave para que el futuro de la Enfermería sea mejor".

Gemma considera las condiciones de la profesión en España "lejos de ser deseables", especialmente cuando las compara con las de otros países europeos. "Tenemos muchísima carga asistencial para luego tener unas condiciones de trabajo, horarios y remuneración que no son justas para el trabajo que realizamos", sostiene. Una situación que, advierte, acaba repercutiendo directamente sobre la salud "mental, física y social" del profesional. Por eso insiste en que el bienestar emocional no puede quedar relegado a un segundo plano. "Si no, no solo seremos peores profesionales, sino que nos vamos a perder como personas", afirma.

Ella lo resume con una reflexión que está también en el origen del proyecto: "No puede ser que el trabajo por el que has puesto toda la ilusión te quite las ganas de vivir". Para Gemma, generar espacios de encuentro desde la propia etapa formativa puede ayudar a que los futuros profesionales conserven "la llama y la pasión por la Enfermería" incluso cuando solo encuentran obstáculos.

"Ya te vas haciendo una idea de cómo está el mundo laboral, pero ellos siempre nos animan a seguir luchando por nuestros derechos y a no darnos por vencidos"

Talleres y formación para ganar seguridad como profesional

En ese sentido, Gemma explica que The Nurse Social Club se plantea sobre dos grandes vertientes. En la primera, Enfermeras y profesionales de otros ámbitos impartirán talleres destinados a aportar conocimientos y herramientas que puedan resultar útiles a los estudiantes en el futuro. "También aprovecharemos para tratar temas poco vistos durante la carrera, como rescate y emergencias en el medio acuático", adelanta Gemma. Varios profesionales ya se han puesto en contacto con ella interesados en colaborar con el proyecto.

La segunda vertiente se aleja de la formación puramente asistencial para poner el foco en el bienestar personal. "No solo van a ser formaciones, sino también actividades para que una se sienta mejor o pueda adquirir técnicas que le sirvan en el futuro", explica. Para la futura enfermera, esta dimensión es especialmente importante en una profesión que "requiere mucho emocionalmente" y que puede terminar "afectando incluso a la energía" con la que el profesional afronta su vida fuera del hospital.

Gemma agradece la "respuesta tan positiva" que ha recibido con el primer evento que, según cuenta, agotó todas las plazas en 24 horas. "Creo que esto demuestra que el estudiantado tiene esta necesidad de relacionarse", afirma. Por ahora, ella lleva prácticamente todo el peso del proyecto. Aun así, asegura que la implicación no se le hace cuesta arriba: "Como estoy motivada y lo hago con ilusión, no me cuesta", afirma la sanitaria.

Por el momento, el proyecto se desarrolla únicamente en Cataluña y su futuro todavía está por definir. A Gemma le gustaría que pudiera crecer y llegar algún día a estudiantes de Enfermería de otros puntos de España, aunque es consciente de que una expansión requiere organización y una financiación con las que todavía no cuenta. "Ahora quiero enfocarme en consolidar una comunidad en la que los estudiantes encuentren apoyo, herramientas y un personas con las que compartir sus inquietudes", asegura. Un espacio que pueda acompañarlos durante la carrera y que, cuando llegue el momento de incorporarse al sistema sanitario, les permita hacerlo sintiéndose algo menos solos.