El Termómetro

Familia señala la necesidad de una correcta nutrición en verano

Familia señala la necesidad de una correcta nutrición en verano
Guadalupe Blay, responsable de Endocrinología y Nutrición de la SEMG.


30 jul. 2019 11:50H
SE LEE EN 1 minuto
En verano es necesario llevar a cabo una correcta alimentación e hidratación, así lo ha asegurado Guadalupe Blay, responsable de Endocrinología y Nutrición de la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia (SEMG). La médica ha explicado que en esta época pueden llegar a perderse hasta 2,5 litros de agua al día, por lo que es conveniente ingerir mucho líquido, siempre que no tenga un exceso de azúcar. Además, también ha destacado la necesidad de evitar los alimentos con alto contenido en grasa. Todo ello pone de manifiesto que la SEMG se preocupa por la salud general de toda la población española.
Las informaciones publicadas en Redacción Médica contienen afirmaciones, datos y declaraciones procedentes de instituciones oficiales y profesionales sanitarios. No obstante, ante cualquier duda relacionada con su salud, consulte con su especialista sanitario correspondiente.